Nawet najlepszy samochód nie pomoże, jeśli siedzisz źle.
Przeciętny Polak spędza w aucie od 1 do 3 godzin dziennie. Nieprawidłowa pozycja za kierownicą prowadzi do bólu pleców, karku i nóg.
Ustaw się dobrze
Plecy przylegają do oparcia, łopatki dotykają fotela, a kierownica znajduje się na wysokości klatki piersiowej. Kolana lekko ugięte, biodra wyżej niż kolana. To proste, ale kluczowe zasady, które uchronią przed bólami i napięciem mięśni.
Technologia w służbie ciała
Wielu producentów montuje masaże lędźwiowe, wentylowane siedzenia i regulację w kilku płaszczyznach. To nie gadżety – to profilaktyka zdrowotna.
Zdrowie i komfort kierowcy
Prawidłowa pozycja poprawia krążenie, zmniejsza ucisk na kręgosłup i redukuje stres. Kierowca w ergonomicznym fotelu jest bardziej skupiony i mniej zmęczony – a to oznacza większe bezpieczeństwo.
Redakcja
